Capitale

Kehamassiindeks (KMI) on üks levinumaid meetodeid, mida kasutatakse inimeste kehakaalu hindamiseks. KMI arvutamiseks kasutatakse inimese kaalu ja pikkuse suhet ning arvutusvalem on järgmine: kaal (kg) / pikkus (m). KMI arvutamine on lihtne ja kiire ning seda saab teha veebikalkulaatorite abil. Täiskasvanutele on normaalne KMI vahemikus 18,5–24,9 ühikut. Kui KMI on...

Eesti filmid on viimastel aastatel jõuliselt esile kerkinud – mitte ainult kodumaise publiku seas, vaid ka rahvusvahelistel festivalidel, voogedastusplatvormidel ja kriitikute arvustustes. Tänapäeva Eesti kino ei ole enam pelgalt väikeriigi nurgatagune katsetusplats, vaid tõsiseltvõetav osa globaalsest filmimaailmast. Mis siis on muutunud, mis teeb Eesti filmid eriliseks ning kes on need...

Kui keegi mainib sõna jäävann, on esimene reaktsioon sageli külmavärin. Kujutlus sellest, kuidas end jää ja vee segu sisse kasta, ei kõla just kõige ahvatlevamalt – vähemalt esmapilgul. Aga mida rohkem sellest räägitakse nii sportlaste kui ka terviseteadlike inimeste seas, seda rohkem jääb kõlama üks sõnum: jäävann ei ole ainult...

SISUTURUNDUS Formula 1 maailmas läheb kõik hetkega. Üks moment oled stardijoonel, järgmisel kihutad rajal, võideldes sekundeid ja konkurente, et lõpetada esimesena. Investeerimismaailmas on lugu sarnane. Edukamad investorid teavad, et kiirus ja strateegia on teineteisest lahutamatud. Mõlemad on vajalikud konkurentsist ees püsimiseks ja pikaajalise kasu kasvatamiseks.  Kiirus: Otsuste tegemine käigu pealt...

Teddyway pehmed mänguasjad on enamat kui lihtsalt armsad kaisukad – need on funktsionaalsed disainielemendid, mis loovad kodus isikupärase ja hubase õhkkonna. Suuremad mudelid, nagu hiiglaslikud kaisukarud, toimivad sarnaselt tumbadele või patjadele. Nende suurus, kuju ja tekstuur muudavad nad atraktiivseks detailiks igas ruumis, olgu see lastetuba, mängutuba või isegi kaasaegne elutuba,...

Sisuturundus Investeerimise maailm on dünaamiline ja põnev. Raha liikumine selles kontekstis tähendab just seda, kuidas kapital liigub erinevatesse varadesse ja kontodesse ning millised on sellega vahel kaasnevad võimalused ja riskid. Algajad ja väiksemad summad Alustada saab investeerimist väiksemate summadega ühisrahastuse kaudu. See võimaldab igal ühel, ka piiratud eelarvega, panna oma...

Kvaliteetne uni ja tõhus taastumine on kaks peamist tegurit, mis mõjutavad meie enesetunnet, töövõimet ja üldist terviseseisundit. Kiiresti arenevad nutitehnoloogiad annavad võimaluse neid protsesse jälgida täpsemalt kui kunagi varem – ja üks usaldusväärsemaid selleks mõeldud tööriistu on Apple Watch. See kell on juba ammu saanud igapäevaseks assistendiks, mis aitab hoida...

Tänapäeva tööstus- ja logistikasektor nõuab üha kiiremaid, turvalisemaid ja tõhusamaid lahendusi. Üks olulisemaid võtmeid ladude ja töökodade sujuvaks toimimiseks on hästi valitud seadmed ja korralik sisustus. Siin tuleb mängu Kelsa – Eesti ettevõte, mis keskendub töökindlate ja kvaliteetsete laoseadmete ning tööstusmööbli pakkumisele, olles usaldusväärne partner paljudele professionaalidele üle Eesti. Kelsa.ee...

Sisuturundus Investeerimist maailmas käsitletakse sageli sarnaselt spordiga. Mõlemad nõuavad distsipliini, järjepidevat treenimist ja keeruliste olukordadega kohanemist. Kuid kas adrenaliiniotsingud, mis spordis võivad olla motiveerivad, on investeerimises sama kasumlikud? Selle küsimuse uurimine aitab mõista, kas emotsionaalne intensiivsus toob investeerimisel tulu või hoopis kahjumit. Investeerimine ja sport: distsipliin ja järjekindlus Mõlemal valdkonnal,...

Tempel on paljude ettevõtete jaoks oluline töövahend, mis lihtsustab dokumentide kinnitamist, arve töötlemist ning ettevõtte ametlikku esindamist. Templid aitavad säästa aega ja tagavad ühtlase ning professionaalse tulemuse igal kasutuskorral. Eriti levinud on firmatemplid, millel on ettevõtte nimi, registrikood, aadress ja muud olulised andmed. Tempel loob usaldust ning annab dokumentidele ametliku...

Kevad Eestis on aeg, mil loodus ärkab ellu ja toob endaga kaasa värskuse ning uue alguse tunde. Tulbid, kui kevade esimesed sõnumitoojad, on saanud sümboliks sellele uuele algusele. Nende erksad värvid ja elegantne välimus muudavad nad ideaalseks kingituseks sünnipäevadel, tuues rõõmu ja soojust igasse tähistamisse.​ Mida erinevad tulbi sümboliseerivad? Läbi...

Tänapäeva aktiivne eluviis tähendab paljude jaoks tihedat graafikut, millesse mahub nii töö, trenn kui ka sotsiaalelu. Kui hommik algab joogatunniga ja õhtul ootab veel kohtumine sõpradega, siis vajavad tähelepanu mitte ainult keha ja meel, vaid ka juuksed. Sportides kipuvad soengud lagunema, juuksed muutuvad niiskeks ja määrduvad kiiremini. Ometi ei pea...

Paljud inimesed elavad kompaktsetes korterites, kus iga ruutmeeter on oluline. Väike köök või kitsas vannituba sunnib otsima loovaid lahendusi igapäevaelus. Sellisel juhul tundub minipesumasin ahvatleva alternatiivina tavalistele: see ei võta palju ruumi, kasutab tavaliselt vähem vett ja elektrit ning mõned mudelid ei vaja isegi veevärgiga ühendamist. Kuid kas see on...

Digiteenuste areng on viimastel aastatel liikunud suunas, kus kiirus ja mugavus on saanud keskseteks väärtusteks. Kasutaja ootab, et vajalik funktsioon oleks kättesaadav kohe, ilma keerulise registreerimise, lisadokumentide või ootamiseta. Just sellest vajadusest ongi sündinud kontovabad teenused, mis ulatuvad pangandusest ja meediast kuni mänguplatvormideni välja. Ent mida see tegelikult kasutaja jaoks...

Isegi kui su eelarve on viimse sendini planeeritud ja Exceli tabel lausa särab loogikast, võib elu tuua üllatusi. Katki läinud pesumasin, ootamatu hambaraviarve või lapse kooliekskursioon – kõik need olukorrad nõuavad raha nüüd ja praegu. Kuidas aga teha tarku rahalisi otsuseid, kui ootamatud kulutused tabavad sind nagu välk selgest taevast?...

Laenu võtmine on suur otsus, mis võib mõjutada sinu rahalist olukorda aastateks. Sobiva laenu leidmiseks tuleb kaaluda mitmeid tegureid, sealhulgas laenu eesmärki, tagasimaksevõimet ja laenutingimusi. Kiirustades tehtud otsus võib kaasa tuua kõrged kulud ja finantsprobleemid, seega on oluline valida laen hoolikalt ja teadlikult. Miks on oluline valida õige laen? Igal...

Põranda soojustamine – kuidas seda kõige paremini teha? Kui soovite luua kodu, mis on mugav ja soe, on oluline mõelda ka põranda soojustamisele. Külma põrandaga majas elamine ei ole just kõige meeldivam, seega on põrandate soojustamine elamistingimuste parandamiseks hädavajalik. Selles artiklis anname teile põhjaliku ülevaate sellest, kuidas põranda soojustamine toimub,...

Parfüüm ei ole lihtsalt lõhn – see on osa meie isikupärast ja meeleolust. Erinevad aastaajad nõuavad aga erinevaid lõhnanoote, mis sobituvad nii ilmastiku kui ka emotsionaalse meeleoluga. Kui suvel ihkame kergemaid ja värskemaid lõhnu, siis talvel on eelistatud sügavamad ja soojemad noodid. Lisaks hooajalistele erinevustele mängivad rolli ka isiklikud eelistused...

Rooma - Igavene Linn, kus iidne ajalugu põimub kaasaegse eluga, pakkudes külastajatele unustamatuid elamusi. See Itaalia pealinn võlub oma majesteetlike varemete, hingematva kunstipärandi ja elava tänavakultuuriga. Iga nurga taga ootavad teid sajanditevanused saladused, maailmakuulsad vaatamisväärsused ja ehtne Itaalia eluviis. Oleme koostanud teile põhjaliku nimekirja. Rooma - Igavene Linn, kus iidne...

Tennis - populaarne spordiala üle kogu maailma ning seda üha enam ka Eestis. Lisaks pallidele on aga tennise juures veel üks oluline tarvik ning see on muidugi reket. Õige reket on pool võitu. Vaatame artiklis, milline on hea hea reket, kuidas seda ära tunda ning kuidas hea rekeat aitab kaasa...

Mikroettevõttena on kulude ja tulude efektiivne juhtimine oluline, et hoida äriline jalajälg tugev ja stabiilne. Õigeaegselt ja täpselt teostatud raamatupidamine mikroettevõttele annab ülevaate nii finantsseisust kui ka ettevõtte tulevikuvõimalustest. UG Finance on üks ettevõtetest, kes keskendub just väiksemate ettevõtete raamatupidamisvajadustele, pakkudes terviklikku ja taskukohast raamatupidamisteenust, et väiksematel ettevõtetel oleks lihtsam...

Tomatid on aednike seas üks populaarsemaid köögivilju, mille kasvatamine võib olla nii rõõm kui väljakutse. Et tagada hea saak, on oluline valida õiged seemned, mis sobivad sinu aia tingimustega ja vastavad su eelistustele. Siin on mõned kasulikud nõuanded, kuidas valida parimaid tomati seemneid. 1. Tomatisortide mitmekesisus Enne seemnete ostmist mõtle...

Kui oled uute rehvide otsingul ja soovid midagi, mis pakub optimaalset tasakaalu kvaliteedi ja taskukohasuse vahel, siis Sailun rehvid väärivad kindlasti sinu tähelepanu. Rehvid123.ee kaudu saad ligipääsu laiale valikule Sailun rehvidest, mis sobivad erinevatesse ilmastikuoludesse ja pakuvad sõidumugavust igal teekonnal. Aga mis teeb Sailun rehvid tõeliselt eriliseks? Vaatame lähemalt nende...

Ehitusloa (või ehitusteatise) taotlemine on üks kõige olulisemaid samme igas suuremas ehitusprojektis, olgu tegemist uue hoone püstitamise, laiendamise või rekonstrueerimisega.  Enne dokumentide vormistama asumist tuleks aga mõista, mis on üldiselt nende dokumentide eesmärk ning saada aru, et kui teil on valikus ehitusluba vs ehitusteatis - kumb valida?! Ehitusluba tagab, et...

Sügis ja talv on kodus sooja ning hubase õhkkonna loomiseks ideaalne aeg. Just nüüd muutuvad meie siseruumid tõelisteks eraldumiskohtadeks, kus me üha rohkem aega veedame. Mida teha, et oma kodu eelarvet laastamata uusimate trendide kohaselt värskendada? Seda võib saavutada üllatavalt lihtsalt! Tutvustame kuumimaid sügis-talviseid trende ja anname nõu, kuidas Pepco...

Tänapäeva linnakeskkonnas, kus õhukvaliteet võib olla muutuv, on õhupuhastajad saanud kodutehnikaks üha olulisemaks. Kas teadsite, et õhukvaliteet kodus võib olla isegi halvem kui väljas, eriti kui eluruumis jääb ventilatsioonist vajaka? Õhupuhastajad aitavad lahendada õhuga seotud probleeme, eemaldades kahjulikke osakesi ja allergeene, mis võivad mõjutada teie tervist ja heaolu. Jäta hüvasti...

Tänapäeval, mil tarbija ootab nii funktsionaalsust kui ka unikaalsust, eristuvad vähesed kaubamärgid tõeliselt oma pühendumuse ja tähelepanuga detailidele. Treefield.eu on üks neist, pakkudes luksuslikke ja stiilseid tooteid, mis on loodud nii igapäevaseks kasutamiseks kui ka erilisteks sündmusteks. Olenemata sellest, kas otsid elegantselt disainitud käekella, vastupidavat ja trendikat rahakotti, praktilist kaarditaskut...

Kodu mugavus ja tervislik keskkond algavad õhust, mida hingame. Tihti kiputakse tähelepanuta jätma, kui oluline on niiskuse õige tasakaal.  Liigne niiskus võib põhjustada hallituse ja tolmulestade vohamist, mis omakorda toob kaasa terviseprobleeme. Sellepärast on oluline valida õige õhukuivati, mis aitab säilitada tervislikku õhukvaliteeti. Mis on õhukuivati ja miks on see...

Viimistlustööde valdkonnas on kaks tööriista, mis on muutunud täiesti asendamatuks nii professionaalide kui ka entusiastide jaoks. Need tööriistad on tellingud ja värvipritsid. Tellingud pakuvad tööks vajalikku stabiilsust ja turvalisust kõrgustes, samas kui värvipritsid tagavad sujuva ja ühtlase värvi- või kattekihtide pealekandmise. Selles artiklis uurime põhjalikumalt nende tööriistade kasulikkust ja seda,...